Ich biete Psychotherapie für Menschen, die sich in psychischen Belastungssituationen oder inneren Entwicklungsprozessen befinden.
Im Zentrum steht die therapeutische Beziehung als Erfahrungsraum. Hier können innere Zustände differenziert wahrgenommen, Spannungen reguliert und wiederkehrende Beziehungsmuster verstanden werden.
Meine Arbeit verbindet Gespräch, achtsame Körperwahrnehmung und strukturorientierte Reflexion. Es geht nicht nur um Symptomreduktion, sondern um die Entwicklung von Selbstregulation, Abgrenzungsfähigkeit und beziehungsfähiger Autonomie.
Psychische Schwierigkeiten verstehe ich nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit biografischer Prägung, Beziehungserfahrungen und struktureller Reifung. Im gemeinsamen Prozess können daraus mehr innere Verankerung und Handlungsspielraum im eigenen Leben entstehen.
Humanistisch-integrative Psychotherapie mit Schwerpunkt auf gesprächs- und erlebensorientierten Verfahren.
Meine Arbeit basiert auf einem personzentrierten Ansatz und wird ergänzt durch Focusing (körperorientierte Selbstwahrnehmung), körperpsychotherapeutische Elemente sowie achtsamkeitsbasierte Methoden.
Im Mittelpunkt steht das bewusste Erleben im Hier und Jetzt.
Die Praxis befindet sich in der Innenstadt von Basel und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Psychotherapeutische Sitzungen sind sowohl vor Ort als auch online möglich.
Die Abrechnung erfolgt im Rahmen der obligatorischen Grundversicherung bei Vorliegen einer ärztlichen Anordnung. Privatversicherte und Selbstzahlende sind ebenfalls möglich.