Unsere Psychologen der Online-Praxis santé24 von SWICA unterstützen Sie gerne und begleiten Sie beim Online-Selbsthilfe-Training. Wir bieten Trainings an, die bei Stress, Depressionen, Burnout, Schlafproblemen, Angst- und Panikattacken, chronischen Schmerzen und vielem mehr helfen. In einem telefonischen Aufnahmegespräch wählt die psychologische Fachperson mit Ihnen das passende Training aus. Danach können Sie zeit- und ortsunabhängig die Lektionen der Trainings bearbeiten. Die psychologische Fachperson begleitet Sie über schriftliche Feedbacks über den Chat durch das Training.
Unsere Online-Selbsthilfe-Trainings sind wissenschaftlich auf ihre Wirksamkeit getestet und basieren auf den Grundlagen der kognitiven Verhaltenstherapie.
Die psychologischen Online-Selbsthilfe-Trainings sind für Personen, die bei der SWICA Krankenversicherung abgeschlossen haben, kostenlos.
Vereinbaren Sie direkt einen Termin oder melden Sie sich über das Kontaktformular auf der Webseite an:
https://www.swica.ch/de/private/gesundheit/medizinische-hilfe/telemedizin/selbsthilfetrainings