Unsere Psychologen der Online-Praxis santé24 von SWICA unterstützen Sie gerne und begleiten Sie beim Online-Selbsthilfe-Training. Wir bieten Trainings an, die bei Stress, Depressionen, Burnout, Schlafproblemen, Angst- und Panikattacken, chronischen Schmerzen und vielem mehr helfen. In einem telefonischen Aufnahmegespräch wählt die psychologische Fachperson mit Ihnen das passende Training aus. Danach können Sie zeit- und ortsunabhängig die Lektionen der Trainings bearbeiten. Die psychologische Fachperson begleitet Sie über schriftliche Feedbacks über den Chat durch das Training.
Unsere Online-Selbsthilfe-Trainings sind wissenschaftlich auf ihre Wirksamkeit getestet und basieren auf den Grundlagen der kognitiven Verhaltenstherapie.
Die psychologischen Online-Selbsthilfe-Trainings sind für Personen, die bei der SWICA Krankenversicherung abgeschlossen haben, kostenlos. Alle anderen Personen steht das Angebot im Selbstzahlungsmodell zur Verfügung. Für ein unverbindliches Angebot melden Si sich in diesem Fall gerne über das Kontaktformular unsere Webseite:
https://www.swica.ch/de/private/gesundheit/medizinische-hilfe/telemedizin/selbsthilfetrainings