MSc. Micha Von Holzen, Bubendorf

Office hours

Services

Belastende Lebensphasen können erschöpfen, verunsichern oder innerlich anspannen. In meiner psychologischen Beratung begleite ich Erwachsene in herausfordernden Situationen einfühlsam, wertschätzend und professionell.

Ich unterstütze Sie bei Berufs-, Beziehungs- oder Lebenskrisen, Ängsten, Wut, Stress im Alltag oder Beruf sowie bei familiären Belastungen und Konflikten. Auch bei Energielosigkeit, innerer Unruhe, Konzentrations- oder Schlafproblemen begleite ich Sie dabei, Ihre Situation einzuordnen und hilfreiche Strategien zu entwickeln.

Ein Schwerpunkt ist die stabilisierende Begleitung rund um einen stationären Aufenthalt, etwa beim Warten auf einen Klinikplatz, nach einem Klinikaustritt oder zur Überbrückung zwischen Behandlungsangeboten.

Bei Bedarf kann die Beratung auch in Absprache mit Hausärztinnen, Hausärzten oder Fachpersonen erfolgen. Dieser Austausch findet nur mit Ihrem Einverständnis statt, etwa bei Fragen zur Belastbarkeit, zu Arbeitsversuchen oder zur Stabilisierung.

Areas of expertise

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie die Schematherapie sind Therapiemethoden der dritten Welle der kognitiven Verhaltenstherapie (kVT), auf die ich mich in der psychologischen Beratung stütze.

Additional Information for the Patient

Ich verfüge über rund vier Jahre Berufserfahrung im psychologischen und psychotherapeutischen Bereich. Dabei konnte ich Menschen in unterschiedlichen Behandlungssettings begleiten, unter anderem im ambulanten Bereich, in der Tagesklinik sowie im stationären Kontext.

Aktuell befinde ich mich in fortgeschrittener Weiterbildung zum eidgenössisch anerkannten Psychotherapeuten. Diese Erfahrung ermöglicht es mir, psychologische Beratung fachlich fundiert, sorgfältig und zugleich alltagsnah zu gestalten.