Ich bin eidgenössisch anerkannter Psychologe und Psychotherapeut und verfüge über langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit starkem emotionalem Erleben und emotionaler Instabilität, Depressionen, Zwangs- und Angsterkrankungen, Binge Eating, Überforderungen und Burnout, zwischenmenschlichen Schwierigkeiten, Selbstwertthemen sowie Persönlichkeitsstörungen. Sowohl im stationären als auch im ambulanten Setting habe ich vielfältige Erfahrungen gesammelt und Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen unterstützt.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT), Schematherapie, ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) sowie CBASP (Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy). Mir ist wichtig, Menschen dort abzuholen, wo sie aktuell stehen, und die Therapie an ihren persönlichen Herausforderungen, Ressourcen und Entwicklungsmöglichkeiten auszurichten.
In der therapeutischen Zusammenarbeit sind mir Empathie, Klarheit und ein offener Umgang mit Gefühlen besonders wichtig. Auch in schwierigen oder belastenden Phasen bleibe ich präsent und unterstütze Menschen dabei, ihre Emotionen besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für mehr Stabilität, Selbstwirksamkeit und ein Leben, das den eigenen Werten und Bedürfnissen entspricht.