„Entfaltung wird dort möglich, wo wir uns sicher, gesehen und verstanden fühlen – und vertrauensvolle Begegnungen Raum bekommen.“
In meiner psychologischen Arbeit begleite ich Menschen in verschiedenen Lebensphasen und Herausforderungen – mit Offenheit, Einfühlungsvermögen und dem Vertrauen darauf, dass jeder Mensch bereits wertvolle Ressourcen in sich trägt.
Mein Angebot richtet sich an junge Erwachsene, die sich mehr Klarheit, Leichtigkeit oder innere Balance wünschen. Themen können unter anderem sein:
Selbstwert und persönliche Entwicklung
Belastung, Stress oder Erschöpfung
Ängste, innere Unruhe oder Entscheidungsunsicherheit
Beziehungsthemen und Kommunikation
Biografische Reflexion und Verarbeitung von Erlebtem
Neuorientierung und Lebensübergänge
Ich arbeite integrativ und ressourcenorientiert, das heisst, ich kombiniere verschiedene wissenschaftlich fundierte Methoden aus der klinischen Psychologie und Psychotherapie, um sie individuell auf deine Bedürfnisse abzustimmen. Dabei steht die Beziehung im Mittelpunkt – als sicherer Ort, an dem du dich zeigen, verstehen und weiterentwickeln darfst.
In meiner Arbeit als Psychologin verbinde ich wissenschaftlich fundierte Ansätze mit einer warmen, menschlichen Haltung. Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen – etwa bei Selbstzweifeln, Erschöpfung, innerer Unruhe oder dem Wunsch nach mehr Klarheit und Selbstvertrauen.
Meine Fachrichtung liegt im Bereich der klinischen Psychologie und psychologischen Beratung, mit einem besonderen Fokus auf Selbstwert, Entwicklung, Beziehungsthemen und herausfordernde Lebenssituationen. Dabei arbeite ich integrativ und ressourcenorientiert – das bedeutet, wir richten den Blick nicht nur auf das, was schwierig ist, sondern auch auf das, was bereits trägt und stärkt.
Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dich sicher, verstanden und angenommen fühlst – damit Veränderung und Entfaltung auf ganz natürliche Weise entstehen dürfen.
Ich sehe mein junges Alter und meine aktuelle Weiterbildung als Stärke: Sie ermöglichen mir, moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit einer frischen, empathischen Haltung zu verbinden. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Entwicklung, Verständnis und Wachstum möglich werden.
Ich lege grossen Wert auf eine vertrauensvolle Atmosphäre und darauf, dass sich jede Person bei mir sicher und gesehen fühlen darf. Die Begleitung kann sowohl kurzfristig unterstützend als auch längerfristig prozessorientiert gestaltet werden, ganz nach den individuellen Bedürfnissen. Termine sind aktuell online möglich.
OSPP-Verband der Ostschweizer Psychologinnen und Psychologen
OSPP-Verband der Ostschweizer Psychologinnen und Psychologen