Dipl. Psych. Claudia Messmer, Zürich

Orario di ufficio

Servizi

Coaching & Psychologische Beratung in Zürich und online

Ich begleite Menschen in herausfordernden beruflichen Situationen – bei Stress, Konflikten und beruflicher Unzufriedenheit.
Mein Fokus liegt darauf Klarheit zu gewinnen und den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern.

Hinweis: Ich biete keine Psychotherapie an und rechne nicht über die Krankenkasse ab.

Schwerpunkte

Stress:
z.B. anhaltende Überlastung I Schwierigkeiten, sich abzugrenzen I Erschöpfung und innere Leere, Burnout-Prävention

Konflikte am Arbeitsplatz:
z.B. Spannungen im Team I Konflikte mit Vorgesetzten I Mobbing

Berufliche Unzufriedenheit:
z.B. fehlende Entwicklungsperspektiven I mangelnde Wertschätzung I das Gefühl, festzustecken

Aree di competenza

Ich arbeite mit einem breiten Methodenrepertoire, das ich situationsspezifisch einsetze.
Schwerpunkte sind systemische und lösungsorientierte Ansätze, das ZRM (Zürcher Ressourcenmodell) und die Transaktionsanalyse.

Ulteriori informazioni per il paziente

Manchmal braucht es einen Blick von aussen, um in schwierigen Arbeitssituationen wieder Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Mit über 25 Jahren Erfahrung als Psychologin und Coach unterstütze ich Sie dabei, Konflikte zu klären, Stress zu bewältigen und bei beruflicher Unzufriedenheit Veränderungen anzustossen.

Ich verbinde psychologisches Fachwissen mit langjähriger Führungserfahrung und arbeite ruhig, klar und strukturiert – mit Blick auf das, was individuell weiterhilft.


Qualifikationen
- Psychologin SBAP
- Über 25 Jahre Coachingerfahrung mit mehr als 2000 Coachings
- 14 Jahre Führungserfahrung in einem Grossunternehmen